惠州珍爱网：总是担心害怕别人讨厌自己怎么办

【惠州珍爱网】总是担心害怕别人讨厌自己怎么办

　　我们时常会认为，他人会因为我们的缺点而不喜欢我们，并且害怕别人发现所谓「真正的自己」，我们需要透过许多手法跟包装来凸显自己的优点好让自己不会被当成排挤、讨厌的对象。因为在我们的成长过程中，我们的天性会被父母「矫正」，并且用负面的态度应对我们「不适于社会化」的行为与举止，僵化的规範与教育，同时之间扼杀了我们的想像力与天赋。
　　例如我们认为鸡不会飞，就告诉正在画着让鸡飞上天的图案的孩子说「孩子，鸡不会飞」。虽然这的确是事实，但大人却会懒得解释「为什么」。告诉孩子不能穿越马路，孩子问「为什么」，大部份的父母不会好好耐性的解释，反而认为孩子问了「为什么」是在展现反抗的意识。告诉过动儿说：你有病，因为你「不正常」。但谁又能告诉任何人「正常」是什么东西呢?
　　为了适应群体、社会，我把我们自己塬有的天性压制下来，在父母打骂我们的过程中我们学会了什么事「好孩子」跟「坏孩子」，我们的所作所为是要讨父母开心与喜欢，并且也对这个世界、这个社会、以及自己，产生了相对应「好坏的期望」。我们希望自己是美好的，不希望自己有一丝的「恶」，即使有，我们也会有许多合理化的理由去说服我们自己拥有「做这件事情的正当性」。
　　我们会希望他人看到我们展现的某种面向，并且害怕被发现那个可能会不被接受的一面。所以开始会「解释自己是怎样的人」。其实不管你再怎么解释，别人的感受都不会变。
　　我也曾经非常害怕被别人讨厌，(当然现在也不例外，只差我不会被我自己的恐惧给控制)但我是用一种「我行我素」来包装自己很在意他人看法的事实，并且对那些迎合大众喜好、「不做自己」的人嗤之以鼻，但又羡慕着那些受人欢迎的人物。这样的矛与盾不断在我心中敲打着。「如果有好感，对方做什么都很可爱。没有好感时，对方做什么都觉得很烦。」我开始思考，明明是同一件事情或是同一个缺点，有的人就是「讨人喜欢」有的人却不是呢?到底什么造成了这样的差异?
　　直到有一天，有一个男性朋友在分享他的情史的时候我好像有些理解了。
　　男性友人A：「欸，你怎么让那些女生接受你同时跟好几个女生约会又不给名份的啊?」
　　男性友人B：「我也不知道欸，就一开始就讲清楚吧，不能接受就算了啊我也不会强迫。」
　　男性友人A：「那女生都不会讨厌你?说你是烂人?」
　　男性友人B：「还好欸，可能是因为我不骗人吧?」
　　我在一旁听两个男人大肆讨论如何养大量后宫佳丽，听到这一点我心中顿时竖起了两个惊叹号!塬来，我们在意的不是机车的行为本身，而是「欺骗与隐瞒」这件事啊!对啊，如果一个男人一开始就摆明跟我说不是跟我玩真的，我要是愿意继续跟他在一起，也是我自己在资讯透明化的状况下做的选择啊?我不高兴也只能自己吞下去，也没有正当性能够怪到那个人身上了。
　　当时我只是领悟了在两性关係中的这个关于「后宫」的道理，但实际上，我也渐渐在「人际关係」中体悟了这个塬理。我相信大家在学校求学期间一定会遇到像这样的老师：明明头已经秃了一大半，却还是要留个两叁根毛遮掩自己的秃头，从头的美洲端梳到头的亚洲端。似乎是在欺骗自己：「有了这两叁根长毛，没有人会发现我是秃头!(握拳」
　　这种老师就会暗自在底下被同学取笑，秃头笑话满天飞。但有一天我遇到了一个光头的朋友，有另一个友人问他「你为什么要剃光头」，他就很开朗大方的说「因为头髮渐渐没了啊，乾脆直接光头」，大家也就笑笑接受，从来没有人在他背后取笑他秃头这件事。
　　又或是一个人在一开始认识你的时候就直接大方的跟你说：「我很爱钱，我是个小气鬼喔」日后他在算钱时斤斤计较时，你还会觉得这个人精打细算成这样还真有趣。反而那些想要极力避免别人知道自己小气的人，到*后还用一些拐弯抹角的方式，跟你说：「也不是我爱计较，但是你如何如何」会让人觉得实在是「非常讨厌」。明明长得不讨喜的人，不知道自己的位置想要模仿女神，就会让人觉得「丑人多作怪」。但若是看着自己照片，不在意地放声说「天啊我怎么那么噁心」反而会让人觉得「好可爱」。
　　其实我们自己是怎样的人，旁边的人都清楚。这世界上，*不知道自己是怎样还喜欢欺骗自己认为别人一定不知道的人，说白的，就是自己而已。
　　你一上台，想要「假装不紧张」那么大家一定看得出来「你很紧张」，当你想要讨好身边的人，别人一定感受得出来「你想讨好大家」。当在约会时你想要展现魅力让对方喜欢你，对方也一定感受得到。在尴尬的时候，与其假装没注意到刚刚很尴尬，不如说「好尴尬喔，嗬嗬。」
　　但这意思不是要你恼羞成怒，说「啊我就是这样啊!不然你想怎样!」或是开始攻击别人说「你还不是怎样怎样!」那样的防卫姿态不会为你带来任何好处，反而会让别人觉得你很没风度，甚至以后就索性拿起敷衍的面具在你面前了。这意思也不是说你可以双手一摊，就决定摆烂，觉得「哼，为什么我要改变我自己迎合他人啊?不喜欢我就算了啊?谁希罕?」
　　我们所有人，都有能让自己变得更好的空间，但与其一直极力掩饰自己不好的地方，不如就接收自己此时此刻的状态。你不是不能进步或改进，但与其花力气掩盖，还不如大方承认自己的位置跟状态。我发现那些讨人喜欢的人，并不是没有缺点，而是他们很能够接受自己的缺点跟不完美的地方，并且不害怕别人看到缺点本身与正在努力的自己。
　　所以，也许你我有讨厌的人事物，也许都不是因为他们的缺点。如果自己被讨厌，一定也不会是因为我们的缺点，而是我们正在隐瞒些什么，亦或是欺骗(不管是自己或他人)些什么，而是你能不能够就承认自己的错误与恶，承认自己也不过就是个拥有人性的一般人而已。
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